昨晚中信小酌,三杯两盏,今日操场漫步,二十五圈…
我常常喜欢写点牛头不对马嘴的诗,然后向文艺女青年炫耀,这个文艺女青年就是我姐。前两天诗性大发,遂赋诗一首。
清明时节雨纷纷
我去上班被淋湿
现在我在办公室
窗外依旧雨纷纷…
显然这样的诗上不得厅堂,更下不得厨房,但是只有当我的大脑处于低频率的时候,我才会有如此雅兴。我姐问我高频的时候会咋样?我猜她心里想的是不疯魔不成活。
还没等我回答,我就被叫去开会了,谈话嘎然而止,我认为这应该算是高频的境界吧。
我突然想起我以前写的剧本…可惜被我搞成半截子工程了。刚刚开头便煞了尾,末尾留下五个字“秃笔抗体牛”。
废话少说,进入正题,今日小跑
- 热身
- 25 X 400M 最后两圈明显加速,最后一圈全速,NBlity!
- 拉伸
时间49′06″———–10公里跑进了50分钟。
我骄傲!