2009年03月 存档

诗性大发

2009年03月28日,星期六

昨晚中信小酌,三杯两盏,今日操场漫步,二十五圈…

我常常喜欢写点牛头不对马嘴的诗,然后向文艺女青年炫耀,这个文艺女青年就是我姐。前两天诗性大发,遂赋诗一首。
清明时节雨纷纷
我去上班被淋湿
现在我在办公室
窗外依旧雨纷纷…
显然这样的诗上不得厅堂,更下不得厨房,但是只有当我的大脑处于低频率的时候,我才会有如此雅兴。我姐问我高频的时候会咋样?我猜她心里想的是不疯魔不成活。
还没等我回答,我就被叫去开会了,谈话嘎然而止,我认为这应该算是高频的境界吧。
我突然想起我以前写的剧本…可惜被我搞成半截子工程了。刚刚开头便煞了尾,末尾留下五个字“秃笔抗体牛”。
 
废话少说,进入正题,今日小跑
  1. 热身
  2. 25 X 400M 最后两圈明显加速,最后一圈全速,NBlity!
  3. 拉伸
时间49′06″———–10公里跑进了50分钟。
我骄傲!

说梦

2009年03月26日,星期四
黄粱一梦二十年,依旧是不懂爱也不懂情….
前天晚上我做了一个很NBlity的梦,唤作梦中有梦。
恍惚记得我在跟一大群人打仗,抑或是厮杀,总之是血腥得惨不忍睹,亢奋得无以复加。
危地马拉有句谚语:出来混,总有一天是要还的。不幸的事终于发生了,我终于被人逮住了,他们公然践踏革命青年的的尊严。古时候地下党人被抓之时永远都是一副大义凛然的样子,我也许太没出息了,可是我依然没有求饶啊..在这样千钧一发的时候我还忍不住YY了一下。唯一遗憾的是—没有观众。
就在那颗邪恶的子弹飞出枪膛的时候,我想到了黑客帝国那些NB的动作,或者是Wanted里面可以拐弯的子弹。。。。。。
我虎躯一震,醒了。发现我正躺在田间,月光下四周异常宁静,偶尔传来蛐蛐的挑逗声。原来是一场梦…还好是一场梦。
可为什么又下雨了呢?真的下雨了,还伴有闪电。我这才迷迷糊糊起床关好我房里的窗户,抹一把脸继续昏睡..早上起床的时候发觉这个梦其实很不靠谱,可我却无力扭转。风流总被雨打风吹去…..
 
我听到一首新歌,陈升唱的《茶花》其中有一句歌词让我思索了好久,我一直以为是“扶桑的女人啊,你从遥远的他乡来。”直到我看到歌词,方才释怀。心情无比的干。心想,撮尔小国的女子来华访问,交流切磋,在下作为革命青年当义不容辞的尽地主之谊才是啊。
 
平生做过很多梦。现在也在做梦。一直搞不懂哪里来那么的梦,也搞不懂到底是在梦里还是在梦外。莫非这就是传说中的梦想家?

3.15—10km—53′56″

2009年03月15日,星期天
今天阳光明媚,不去跑步实在是可惜了。
昨晚睡得太晚了。看了两集《走向共和》,才演到辛丑条约。唉…心酸啊…..
以往的历史,我们学的基本上都是脸谱式的历史,曹操就是白脸,奸诈,张飞就是红脸,鲁莽….事实上,在历史潮流中,每个人都不会是以脸谱形式出场退场的。
所有的人物不过都是历史长河里面的一朵浪花而已。各有各的无奈,个人是无法去和历史洪流抗衡的,我还记得李鸿章与伊藤博文的对话。李鸿章说“让历史取评价吧…”
 
废话少说,下午内容
  1. 500米热身,拉伸
  2. 25 X 400M  最后一圈,全速,跑起来呼呼的,拉风得很。
  3. 拉伸

3.9—-5km

2009年03月9日,星期一
12 X 400M 耗时23分钟
 
补记上周二 12.5 X 400M

3.1 10km

2009年03月1日,星期天
今天内容:
  1. 500M 热身
  2. 25 X 400M
  3. 拉伸

From 16:50 PM  to 17:50 PM, 还有提高的空间。